底辺の生活日記

ド底辺の気ままな生活を書き連ねていきます。

食事制限

※寝る3時間前は一切食べない!!

 

ただこれだけ・・・

本当にこれだけ(`・д・´)キリッ

 

1週間実施した結果

54kg(・д・;)

変化ないわ・・・

 

b84/w72/h94(≧▽≦)

先週がb84/w73/h95だったからちょっと細くなった(*>ω<)

 

この調子で少しずつ痩せていくぞ(`・д・´)キリッ